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Warum Adamah Vayu als Base für dein Sport und Leistungstrainig wählen? Wir sind der Meinung das Bewegung und Ruhe zusammengehören. Wie auch in der Atmung gibt es in jedem Bewegungsablauf auch einen Nullpunkt, eine Ruhepunkt, ein kaum vernehmbares Innehalten. Gesunde und achtsame Atmung sind der Schlüssel zu mehr Leistung, zu mehr Kraft.
Gleich hinter unserem Haus geht es in die Ausläufer des Alentejo hinein. Ein hügliges Küstenlandschaft, die seine Vorzüge zu einem individuell definierbaren, sportlichen Pensum hat. Höhenmeter und Strecke lassen sich wunderbar endlos variieren.
Wir bieten euch gegen einen minimalen Aufpreis einen Shuttle-Service an, wenn die Strecken unerwartet oder geplant zu lange geworden sind
Mit der Hitze des Landes und der Kühle des Atlantiks Kilometer abspulen. Berg und Talfahrten, in fast rhythmischen Wechsel, garantieren immer wieder erfrischende Abfahrtswinde, garantieren Erholung und lassen fast jede Anstrengung auf langen Etappen vergessen.
Dies charakterisiert Rennrad fahren in Portugal an der Algarve. Es bedeutet auch an seine Grenzen gehen zu wollen -face the heat. Mit einer unglaublichen Vielfalt von Touren Variationen verschieden hohe Leistungslevels. Die Strassen haben so eine gute Qualität, dass man fast vergebens nach Schlaglöchern sucht. Und alle halbe Stunde kommt vielleicht mal ein Auto vorbei.
36 Grad und trotzdem Lust auf running? Running bei hohen Temperaturen hat etwas Befreiendes. Kreativ ist es auch irgendwie, wenn jeder Schritt so gewählt wird, um in einen möglichen Flow zu kommen, ihn aufrecht zu halten, ein Flow mit dem man eins wird. Wer sich von der Landschaft inspirieren lassen möchte findet hier eine Route, die Schatten, weite Flächen und Höhenmeter bietet. Gerade das hüglige Hinterland des Alentejo mit Eukalyptus, Korkeichen und Pinien auf roten Sand verspricht Vielfalt. Wir bieten euch Tagestrips um die Gegend auf schneller Sohle zu entdecken. Durch diese Extreme erfährst du vielleicht die Stille in der Bewegung.
Die Seele Portugals zu Fuß erfahren. Ob kleine Eintages-Wanderung, Rundweg oder in einer Geraden entlang der Steilküsten für ein paar Tage. In den Hügeln des Alentejo, im Schatten von Korkeichen, Eukalyptus und Pinien eine Route ein Ziel wählen. Entlang von Bachläufen, Weiden, zum höchsten Punkt der Algarve oder zu einem buddhistischen Kloster zum nächsten Ort, in einem Restaurant die lokale portugiesische Vielfalt kennen lernen und genießen. Portugal ist ein Wanderland.
Biken entlang der Steilküsten mit Trails die vom Untergrund und Ihrer Ausgesetztheit ihren besonderen Reiz haben. oder Touren ins Alentejo und ins Monchique mit guten 1000 Höhenmeter und lassen in den Variationen kaum Wünsche offen. Die moosbewachsenen Eichenwälder auf dem lehmigen, Roten Boden, geben einem die Gewissheit nicht zu Hause auf den Trails unterwegs zu sein. Mittagessen in den lokalenRestaurants, der Espresso zwischendurch bestätigen Dir das Gefühl noch einmal. Hier kommst Du an, hier hast Du die Trails für Dich allein und hörst am Gipfel den Geschichten des Atlantik Windes zu.
36 Grad und trotzdem Lust auf laufen? Wer sich von der Landschaft inspirieren lassen möchte findet hier eine Route, die Schatten, weite Flächen und Höhenmeter bietet. Durch diese Extreme erfährst du vielleicht die Stille in der Bewegung. Gerade das hüglige Hinterland des Alentejo mit Eukalyptus, Korkeichen und Pinien auf roten Sand verspricht Vielfalt. Wir bieten euch Tagestrips um die Gegend auf schneller Sohle zu entdecken.
In einschlägiger Literatur redet man gar von einer Kletterperle Im Südwesten Europas. Der Fels sei besser als in Spanien. Gerade im Herbst und Winter, wenn die Temperaturen moderater werden, man die Griffe wieder halten kann, bieten sich an griffigen Muschelkalk in verschiedenen Klettergebieten eine beeindruckende Vielfalt an Routen und Expositionen.
„Be Water, my friend…“, spiegelt wieder, mit was Portugal für einer Vielfalt von Wassersportarten aufwarten kann. Surfen, Kitesurfen, SUP, Freediving ist das, was uns selbst begeistert und wofür wir Dir eine Basis sein wollen. Mit lokalen Partnern bieten wir Dir Dein Wassersport-Abenteuer zu einem bleibenden eindrucksvollen Erlebnis werden zu lassen.
Wenn Du gut auf dem Brett stehst gibt es herrliche Touren mit dem SUP zu unternehmen. Die Lagunen vor der Inselwelt vor Faro ist geprägt von den Gezeiten. Diese Kraft gilt es niemals zu unterschätzen. Ein Trip auf die vorgelagerten Inseln Culatra, Farol und Isla Faro beschert einem wunderbare Einblicke in die Meeres Flora und Fauna.
Freitauchen im Atlantik ist unglaublich vielfältig. Es kann alles passiere, die Begegnung mit großen Fischen, Fischschwärmen an den Steilküsten, ungewohnte Kaltwasserkorallen und der nicht zu verachtenden Gezeitenströmung schon bei der Planung.
Portugal im Allgemeinen und die Algarve im Besonderen, ist wie kaum ein anderes Land mit dem Surfen verbunden. Gerade die Windsportarten Windsurfen, Kiten, Foilen sind an der Algarve in den Sommermonaten HighSeason Sports. Das Potential ist enorm und verspricht viele Windtage bei 30Grad.
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